O kojení

Dnes v skratke o kojení – základná mantra, ktorú si opakujte a nenechajte si nahovoriť okolím vôbec nič iné:)

„Moje telo tvorí dostatok mliečka pre moje bábätko. Moje telo tvorí presne toľko mlieka, koľko koje bábätko potrebuje. Moje bábätko je zdravé, silné, spokojné a vyživené.“

…doplňte si k tejto mantre čokoľvek potrebujete, čoho sa bojíte, pracujte so svojím strachom, poznajte odkiaľ pramení, otočte ho a dajte svoju pozornosť a myšlienkami vyživujte a pritiahnite si to pozitívne, to čo chcete a čo si prajete

(Pre mňa toto vedieť a uvedomiť si, bolo kľúčové… ale bola som rada, že viem na koho sa v prípade môjho pocitu potreby môžem obrátiť o pomoc a podporu, mala som úžasnú babicu aj dulu, ktoré mi po pôrode boli oporou:))

Pre viac info odporúčam pozrieť mamila.sk (web stránka aj fcb), nájdete tu kopec návodov, videoukážok, zodpovedaných otázok aj zoznam laktačných poradkýň, ktoré Vám môžu byť úžasnou oporou a podporou, keď potrebujete pomoc/podporu/ uistenie, atď:)

Ako sa pripraviť na kojenie už v tehotenstve? Minimálne pozrieť techniky a správne polohovanie, ako vyzerá správne prisaté bábätko atď ( aj keď realita je samozrejme iná ako návody, ale na utvorenie predstavy keď žiadnu nemáte, je to celkom dobrý začiatok:))
https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=921

Fotopostup ako vyzerá správne prisatie bábätka:
https://www.mamila.sk/…/pomoc…/spravne-prisatie-fotky/

O dlhodobom kojení a samoodstave dieťaťa aneb “ keď bude zrelé, odpadne samé“…ako jabĺčko
https://www.mamila.sk/…/dojcenie-a/dlhodobe-dojcenie/

Obrázok je súčasťou pripravovaného projektu  MAGICKÉ ŠESTONEDELIE  – magické karty – afirmácie s úžasnými liečivými podpornými obrázkami na podporu harmonického prežitia šestonedelia a spájania sa so svojím bábätkom  autorkou obrázkou je čarovná Laurel Elbereth Vanyo