"Aby už žiadna novozrodená matka nemusela mať pocit,
že v tom všetkom po pôrode zostala sama - bez láskavej podpory a pochopenia na svojej ceste magického materstva."
... a tak vznikol projekt Magické Šestonedelie
O PROJEKTE
Magické Šestonedelie
Podporujúca platforma pre Dušu Ženy-Matky po pôrode, v šestonedelí a materstve
Tvoríme pokojný priestor plný láskavej podpory, informácií a podporujúcich nástrojov pre ženy-matky po pôrode, ktorý im pomáha prejsť týmto transformačným obdobím vo väčšej ľahkosti a nájsť cestu k vlastnej sile materstva
ZÁMER MAGICKÉHO ŠESTONEDELIA
Byť „TÁ“ pomyselná pomocná ruka a tvoriť sieť podpory, ktorá Vám pomáha:
& zorientovať sa v tom, čo práve prežívate
& nájsť si pre seba takú formu podpory, akú práve potrebujete (online i v reálnom živote)
& o ktorú sa môžete oprieť v náročných chvíľach materstva.
Čítať viac
xxx
Na začiatku bol Príbeh...
z ktorého sa zrodila myšlienka
Vytvoriť JEDEN PRIESTOR, kde by žena – práve zrodená mama- mohla nájsť podporu a pochopenie v témach, ktoré sa v jej Materskej Duši po pôrode vynárajú, ktorým má pocit nikto druhý nerozumie a nevie na koho sa má obrátiť, kde hľadať podporu.. Priestor, kde by NA JEDNOM MIESTE našla RÔZNE MOŽNOSTI láskavej podpory v tom čo prežíva, a ktoré jej pomáhajú zorientovať sa v tom, čo vlastne v danej chvíli potrebuje – a viesť ju k tomu, čo potrebuje po pôrode KAŽDÁ MAMA – na cestu k sebe samej, do vlastného vnútra, k vlastnej materskej intuiícii a vnútornej sile.
… a tak vznikol v roku 2022 Projekt Magické Šestonedelie
Čítať viac
Priestor s informáciami, ako šestonedelie prežiť naplno, vedome, v napojení na seba i bábätko.
Priestor, ktorý má potenciál naviesť ju k sebe samej, do vlastného vnútra, k vlastnej materskej intuiícii.
… a tak vznikol v roku 2022 Projekt Magické Šestonedelie
Čo tvoríme?
BEZPEČNÝ, LÁSKAVÝ & UPOKOJUJÚCI PRIESTOR
Priestor Magického Šestonedelia má slúžiť ako miesto pokoja, láskavej podpory, úprimného ľudského spojenia a vzájomnej pomoci pre Duše Žien-Mám. Tento priestor je plný podpory, informácií a podporujúcich nástrojov pre ženy-matky po pôrode a na ceste materstva, vychádzajúcich zo skúseností, ktoré fungujú a sú overené v praxi a reálnom živote.
V dnešnom rýchlom a prestimulovanom svete online priestoru a pretlaku sociálnych sietí je priestor magického Šestonedelia presným opakom – nepridáva desiatky príspevkov týždenne, ani Vás nezahlcuje informáciami. Všetko nájdete pod jednou strechou, kedykoľvek budete potrebovať. Nič Vám neutečie. Tento priestor Vás nabáda spomaliť, spojiť sa so sebou, so svojím telom, potrebami, s Vaším bábätkom, i s druhými ľuďmi – v realite, ďaleko od online sietí a Vášho telefónu/počítača.
Magické Šestonedelie je onou pomyselnou pomocnou rukou, bezplatnou podpornou platformou, ktorá Vám môže pomôcť zorientovať sa vo vlastnom prežívaní šestonedelia (materstva) a sama si nájsť a vybrať pre seba takú formu a možnosť podpory, ktorú práve skutočne potrebujete, ktorá s vami rezonuje a najviac vyhovuje Vašej situácii a potrebám – (či už sú to bezplatné dokumenty a diagramy orientácie, články Magického Materstva, alebo túžite držať v rukách hmotné podporujúce karty, ktoré máte vždy po ruke alebo Vás zaujíma skôr osobný kontakt, podpora a spojenie skrz Materské kruhy alebo individuálnu Terapiu Materskej Duše, )
ORIENTÁCIA V NÁROČNYCH CHVÍĽACH
Na to, aby ste si vedeli sama vybrať vhodnú formu a možnosť podpory a pomoci, musíte v prvom rade poznať a vedieť, čo vlastne potrebujete. To môže byť po pôrode a v náročných situáciách a preťažení nervového systému náročné.
Po pôrode sa môžeme cítiť zahltené množstvom vnemov a potrieb – svojich i bábätka. Magické Šestonedelie vytvorilo bezplatne dostupné Diagramy podpory – ktoré ponúkajú jednoduchú orientáciu v tom, čo práve prežívate a čo v tejto chvíli (najviac) potrebujete. Na základe toho Vám môže pomôcť vybrať vhodnú formu podpory a pomoci.
MOŽNOSTI PODPORY
Magické Šestonedelie vytvára priestor, nástroje a možnosti láskavej a zároveň efektívnej podpory, ktoré Vám majú slúžiť a pomôcť k:
1. ORIENTÁCII – aby ste sa sama zorientovala v tom, čo práve (po pôrode, v materstve) prežívate
2. VÝBERU – aby ste si mohli pre seba nájsť takú formu podpory a pomoci, akú v danej chvíli skutočne potrebujete, ktorá Vám pomôže pri probléme alebo situácii, ktorú riešite
3. NÁSTROJE & MOŽNOSTI PODPORY – Magické Šestonedelie tvorí a prináša rôzne (z veľkej časti bezplatne dostupné) nástroje a možnosti láskavej podpory a pomoci, z ktorých si môžete vybrať tú, ktorá s Vami najviac rezonuje a vyhovuje Vašim potrebám a situácii, v ktorej sa nachádzate
A hoci sama veľmi odporúčam využiť možnosť zavolať si k sebe (najmä bezprostredne po pôrode) popôrodnú dulu a využiť jej skúsenosti, poznatky, láskavú pomoc a podporu – je dobré vedieť o rôznych možnostiach ako podporiť seba a prežívanie svojich dní v tomto intenzívnom popôrodnom období a materstve, ako podporiť ladenie sa na samú seba, svoje novozrodené „ja“, Vaše bábätko a svoju novú rolu Ženy-Matky.
Všetky možnosti podpory Magického Šestonedelia po pôrode a v materstve nájdete v sekcii Možnosti Podpory
SPOJENIE
Ak túžite po podpore vo forme osobného kontaktu a spojenia – Magické Šestonedelie tvorí niekoľko prepojení a mostov, v ktorých môžete nájsť skutočný dialóg sŕdc.
1. Osobnou formou skupinovej podpory – v uzavretých materských kruhoch Magického Šestonedelia
2. Osobne individuálne prostredníctvom konzultácií (Terapie Duše Ženy-Matky a Popôrodnej Duly)
3. Alebo prostredníctvom mapy a siete podpory s druhými popôrodnými dulami, dulami a terapeutkami – môžete nájsť dostupnú podporu vo Vašom okolí.
4. Pocit spojenia a spolupatričnosti v nás vie niekedy vytvoriť už len vedomie, že v tom, čím si prechádzame a čo sa nám deje – nie sme samé. Nie sme samé v našom vnímaní a prežívaní šestonedelia a materstva. Vždy máme možnosti podpory a nikdy nie je neskoro požiadať o pomoc, podporu a vydať sa na cestu hlbokého spoznávania darov, výziev, svetiel i tieňov Materskej Duše.
INFORMÁCIE
Priestor Magického Šestonedelia a vytvorené nástroje sú plné informácii – stačí si vyhľadať a vybrať to, čo Vás práve zaujíma a čo potrebujete vedieť. Či už sú to informácie k šestonedeliu ako takému, k vedomému prežívaniu šestonedelia, príprave na domáci pôrod a šestonedelie, netoxická prírodná starostlivosť o ženu a bábätko po pôrode, orientačné diagramy, články, rozhovory… nájdete tu informácie vychádzajúce zo skúseností a reálneho života, z vedomostí popôrodných dúl, z práce so ženami-matkami, práce s ľudskou Dušou a v neposlednom rade z vlastnej silnej opakovanej skúsenosti prežitia magického šestonedelia.
Čo tvoríme?
BEZPEČNÝ LÁSKAVÝ PRIESTOR
Magické Šestonedelie nie je o radách ako spraviť to a ono, aby všetko bolo super a v ľahkosti. Je o podpore a pochopení toho, čo sa v nás po pôrode skutočne deje a akou obrovskou zmenou a procesom transformácie si po pôrode žena i bábätko prechádzajú…
Šestonedelie je krehké obdobie po pôrode, keď sa Žena – Matka zžíva nielen so svojím bábätkom, ale aj sama so sebou a svojím novým materským ja. Obdobie po pôrode a v šestonedelí je:
- Je viac o spojení sa so svojím srdcom, nie o spojení s mysľou.
- Je viac o cítení, nie myslení.
- Je viac o materskej intuícii, než o naučených vedomostiach.
- Je viac o nás (Matka + bábätko) a našich potrebách a vnímaní, menej o druhých.
- Je o učení, nie o hodnotení.
- Je o trpezlivosti, nie zhone.
- Je o súcite, láskavosti k sebe samej, nie o kritike k tomu, čo sa ešte len učím každým dňom.
Prežívanie magického šestonedelia nie je o sedení na ružovom obláčiku, kde je všetko super…
MAGICKÉ ŠESTONEDELIE JE:
- Je o prijatí. Prijatí seba, svojich emócií a pocitov…svojich svetiel i tieňov…svojich najsvetlejších aj najhorších stránok…o prijatí všetkého, čo sa vo Vás bude vynárať. Nechajte to plynúť, pozorujte, nesúďte sa, prijmite čo vo Vás je, a čo už vo svojom živote (mysli, nastavení) nechcete, prepustite ďalej… O prijatí každého dňa takého aký príde..
- Je o intuícii, spojení, a vlastnom vnútornom vedení… O objavení, načúvaní a nasledovaní svojho vlastného vnútorného hlasu (srdca/Duše), ktoré k Vám prehovára a vedie Vás cez situácie, ktoré sa Vám dejú, emócie, ktoré sa vo Vás otvárajú a vyplavujú na povrch a našepkáva Vám ďalší krok na Vašej ceste …
- Je o sile. Vnútornej sile. O sile, ktorú ste ani nevedeli, že v sebe máte. Fyzickej i vnútornej. Pretože šestonedelie vie dať Vášmu telu i vnútru riadne zabrať. Šestonedelie prebudí každý kúsok sily, ktorý v sebe máte.
- Je o pochopení a sú-cite. Práve ste sa zrodili v novú ženu-matku. Takisto ako pre Vaše bábätko je svojím spôsobom všetko nové. Učíte sa fungovať nanovo. Spolu i sama so sebou. Majte preto sama pre seba (aj pre svoje bábätko) pochopenie, trpezlivosť a súcit pre veci, ktoré Vám nie hneď idú tak ako by ste si predstavovali.
- Je o dopriatí si. Dopriať si odpočinok, regeneráciu, spomalenie, pomoc, podporu, starostlivosť, chutné výživné jedlo, teplú sprchu, chvíľku pre seba… Čokoľvek práve cítite, že potrebujete. Dovoľte si to. Je to presný opak bežného nastavenia „superženy“, dokonalej matky, ktorá tri dni po pôrode luxuje dlážku, perie prádlo, a do toho varí mužovi večeru a do seba hádže za pochodu čo jej príde pod ruku… a mnoho ďalšieho…
Každá sme samozrejme iná, takisto ako každé bábätko. Nie všetko vieme vždy ovplyvniť. No niečo predsa len môžeme vždy – svoje nastavenie, svoje myšlienky, a vôľu rozhodnúť sa, že to, čo sa mi deje, ma má niečo naučiť a nie mi prinášať utrpenie. S touto myšlienkou vznikal celý projekt i karty Magické Šestonedelie – ktoré Vás verím budú na Vašej ceste šestonedelím sprevádzať tým najlepším spôsobom, aby ste si pre seba i svoje bábätko dopriali všetko to, čo budete v danej chvíli potrebovať.
MOŽNOSTI PODPORY
Magické Šestonedelie nie je o radách ako spraviť to a ono, aby všetko bolo super a v ľahkosti. Je o podpore a pochopení toho, čo sa v nás po pôrode skutočne deje a akou obrovskou zmenou a procesom transformácie si po pôrode žena i bábätko prechádzajú…
Šestonedelie je krehké obdobie po pôrode, keď sa Žena – Matka zžíva nielen so svojím bábätkom, ale aj sama so sebou a svojím novým materským ja. Obdobie po pôrode a v šestonedelí je:
- Je viac o spojení sa so svojím srdcom, nie o spojení s mysľou.
- Je viac o cítení, nie myslení.
- Je viac o materskej intuícii, než o naučených vedomostiach.
- Je viac o nás (Matka + bábätko) a našich potrebách a vnímaní, menej o druhých.
- Je o učení, nie o hodnotení.
- Je o trpezlivosti, nie zhone.
- Je o súcite, láskavosti k sebe samej, nie o kritike k tomu, čo sa ešte len učím každým dňom.
Prežívanie magického šestonedelia nie je o sedení na ružovom obláčiku, kde je všetko super…
MAGICKÉ ŠESTONEDELIE JE:
- Je o prijatí. Prijatí seba, svojich emócií a pocitov…svojich svetiel i tieňov…svojich najsvetlejších aj najhorších stránok…o prijatí všetkého, čo sa vo Vás bude vynárať. Nechajte to plynúť, pozorujte, nesúďte sa, prijmite čo vo Vás je, a čo už vo svojom živote (mysli, nastavení) nechcete, prepustite ďalej… O prijatí každého dňa takého aký príde..
- Je o intuícii, spojení, a vlastnom vnútornom vedení… O objavení, načúvaní a nasledovaní svojho vlastného vnútorného hlasu (srdca/Duše), ktoré k Vám prehovára a vedie Vás cez situácie, ktoré sa Vám dejú, emócie, ktoré sa vo Vás otvárajú a vyplavujú na povrch a našepkáva Vám ďalší krok na Vašej ceste …
- Je o sile. Vnútornej sile. O sile, ktorú ste ani nevedeli, že v sebe máte. Fyzickej i vnútornej. Pretože šestonedelie vie dať Vášmu telu i vnútru riadne zabrať. Šestonedelie prebudí každý kúsok sily, ktorý v sebe máte.
- Je o pochopení a sú-cite. Práve ste sa zrodili v novú ženu-matku. Takisto ako pre Vaše bábätko je svojím spôsobom všetko nové. Učíte sa fungovať nanovo. Spolu i sama so sebou. Majte preto sama pre seba (aj pre svoje bábätko) pochopenie, trpezlivosť a súcit pre veci, ktoré Vám nie hneď idú tak ako by ste si predstavovali.
- Je o dopriatí si. Dopriať si odpočinok, regeneráciu, spomalenie, pomoc, podporu, starostlivosť, chutné výživné jedlo, teplú sprchu, chvíľku pre seba… Čokoľvek práve cítite, že potrebujete. Dovoľte si to. Je to presný opak bežného nastavenia „superženy“, dokonalej matky, ktorá tri dni po pôrode luxuje dlážku, perie prádlo, a do toho varí mužovi večeru a do seba hádže za pochodu čo jej príde pod ruku… a mnoho ďalšieho…
Každá sme samozrejme iná, takisto ako každé bábätko. Nie všetko vieme vždy ovplyvniť. No niečo predsa len môžeme vždy – svoje nastavenie, svoje myšlienky, a vôľu rozhodnúť sa, že to, čo sa mi deje, ma má niečo naučiť a nie mi prinášať utrpenie. S touto myšlienkou vznikal celý projekt i karty Magické Šestonedelie – ktoré Vás verím budú na Vašej ceste šestonedelím sprevádzať tým najlepším spôsobom, aby ste si pre seba i svoje bábätko dopriali všetko to, čo budete v danej chvíli potrebovať.
SPOJENIE
Láskavý priestor podpory, informácií a podporujúcich nástrojov pre ženy-matky po pôrode a na ceste materstva
INFORMÁCIE
Obdobie po pôrode a šestonedelie je riadny záber na jedného človeka nielen fyzicky, ale aj psychicky (Vaše telo práve zhmotnilo a priviedlo na svet v úplne novo vytvorenom telíčku ďalšiu celú Bytosť a Dušu v nej). Fyzické i vnútorné procesy, ktoré v nás pôrod spúšťa a pokračujú po pôrode …… XXX
Pri pôrode, a najmä v období po ňom, objavíte ako Žena/ Matka/ Ľudská Bytosť z mäsa a kostí/ svoje najslabšie aj najsilnejšie stránky, a veci o ktorých ste ani nevedeli, že dokážete a čo všetko sa vo vás skrýva. Aj to je súčasťou mágie a sily Šestonedelia, i cesty Materstva.
Áno, život a bábätkom, po pôrode, v materstve – vie byť nesmierne náročná cesta plná výziev, skúšok, pádov a lekcií – ale zároveň aj cesta objavovania seba samej, svojho vnútra, svojho najväčšieho Svetla i najhlbšej Temnoty – ale to je na tom to krásne a čarovné. A ak si to dovolíte, ak si dovolíte vidieť, čo Vám tá ktorá výzva chce práve povedať a ukázať (inak by to nebola výzva a prechádzali by ste si tým v ľahkosti) – materstvo sa stane tou najväčšou školou, osobnostným a duchovným rozvojom a Vaše dieťa (deti) Vašimi najväčšími učiteľmi na ceste životom.
Je to jeden z hlavných dôvodov (vlastnej skúsenosti a podobných skúseností mnohých mám) prečo vôbec začal celý projekt Magické Šestonedelie.
Magické Šestonedelie slúži práve na „osvetu“ toho všetkého, čo sa v tomto období deje a na láskavú podporu žien, ktoré si šestonedelím a obdobím po pôrode chcú prejsť vedomo a v tejto intenzívnej živočíšne surovej a zároveň magickej a posvätnej energii prežiť tieto prvé chvíle spájania a spoznávania sa so svojím bábätkom… Nezľaknúť sa toho, nestratiť sa v tom víre a intenzite všetkého… ale objaviť svoje Tiene aj Svetlo – svoje najskrytejšie najslabšie i najsilnejšie stránky človeka – Ženy – Matky.
Chce to veľkú dávku vnútornej sily a odvahy, odhodlanie prejsť si týmto procesom popôrodným vedome, v pravde a nahode tela i Duše – je to rovnako krásne a magické, ako náročné a intenzívne.
Pôrodom získavame titul Žena-Matka, no to ako ňou skutočne byť sa učíme postupne, krok po kroku, deň za dňom – spolu snaším bábätkom. Ladíme sa, samé na seba, svoje nové Ja a rovnako aj na svoje bábätko. Chce to čas, trpezlivosť, láskavosť aj súcit k sebe samej. Prídeme na to – „ako“ – len musíme ostať v dôvere v seba samú, vo svoju vnútornú silu a nekonečnú múdrosť našich tiel a našej materskej intuície, ktorá nás krok po kroku vie sprevádzať na tejto krásnej aj náročnej ceste materstva.
ORIENTÁCIA
Obdobie po pôrode a šestonedelie je riadny záber na jedného človeka nielen fyzicky, ale aj psychicky (Vaše telo práve zhmotnilo a priviedlo na svet v úplne novo vytvorenom telíčku ďalšiu celú Bytosť a Dušu v nej). Fyzické i vnútorné procesy, ktoré v nás pôrod spúšťa a pokračujú po pôrode …… XXX
Pri pôrode, a najmä v období po ňom, objavíte ako Žena/ Matka/ Ľudská Bytosť z mäsa a kostí/ svoje najslabšie aj najsilnejšie stránky, a veci o ktorých ste ani nevedeli, že dokážete a čo všetko sa vo vás skrýva. Aj to je súčasťou mágie a sily Šestonedelia, i cesty Materstva.
Áno, život a bábätkom, po pôrode, v materstve – vie byť nesmierne náročná cesta plná výziev, skúšok, pádov a lekcií – ale zároveň aj cesta objavovania seba samej, svojho vnútra, svojho najväčšieho Svetla i najhlbšej Temnoty – ale to je na tom to krásne a čarovné. A ak si to dovolíte, ak si dovolíte vidieť, čo Vám tá ktorá výzva chce práve povedať a ukázať (inak by to nebola výzva a prechádzali by ste si tým v ľahkosti) – materstvo sa stane tou najväčšou školou, osobnostným a duchovným rozvojom a Vaše dieťa (deti) Vašimi najväčšími učiteľmi na ceste životom.
Je to jeden z hlavných dôvodov (vlastnej skúsenosti a podobných skúseností mnohých mám) prečo vôbec začal celý projekt Magické Šestonedelie.
Magické Šestonedelie slúži práve na „osvetu“ toho všetkého, čo sa v tomto období deje a na láskavú podporu žien, ktoré si šestonedelím a obdobím po pôrode chcú prejsť vedomo a v tejto intenzívnej živočíšne surovej a zároveň magickej a posvätnej energii prežiť tieto prvé chvíle spájania a spoznávania sa so svojím bábätkom… Nezľaknúť sa toho, nestratiť sa v tom víre a intenzite všetkého… ale objaviť svoje Tiene aj Svetlo – svoje najskrytejšie najslabšie i najsilnejšie stránky človeka – Ženy – Matky.
Chce to veľkú dávku vnútornej sily a odvahy, odhodlanie prejsť si týmto procesom popôrodným vedome, v pravde a nahode tela i Duše – je to rovnako krásne a magické, ako náročné a intenzívne.
Pôrodom získavame titul Žena-Matka, no to ako ňou skutočne byť sa učíme postupne, krok po kroku, deň za dňom – spolu snaším bábätkom. Ladíme sa, samé na seba, svoje nové Ja a rovnako aj na svoje bábätko. Chce to čas, trpezlivosť, láskavosť aj súcit k sebe samej. Prídeme na to – „ako“ – len musíme ostať v dôvere v seba samú, vo svoju vnútornú silu a nekonečnú múdrosť našich tiel a našej materskej intuície, ktorá nás krok po kroku vie sprevádzať na tejto krásnej aj náročnej ceste materstva.
Aké konkrétne spôsoby podpory prinášame ?
Sprevádzajúce Podporné Karty
Špeciálne navrhnuté afirmačné, terapeutické a vyfarbovacie karty slúžia ako tichý, prítomný sprievodca na navnímanie vnútorných tém a posilnenie vlastnej sily materstva.
Podporné Materiály
Voľne dostupné, vypracované dokumenty na stiahnutie a tlač, ktoré pomáhajú s prípravou na obdobie po pôrode a život s bábätkom.
Diagramy Podpory
Vizuálne diagramy uľahčujúce rýchlu orientáciu v tom, čo preťažená matka v danej chvíli najviac potrebuje.
Rozhovory a čítanie
Inšpiratívne rozhovory, podporné články, citáty a texty, ktoré prinášajú pohladenie pre materskú dušu.
Skupinová osobná podpora
Materské kruhy – Osobné stretnutia, spoločné zdieľanie, energia a vzájomná podpora v kruhu podobne naladených žien
Individuálna osobná podpora
Terapia Duše, Popôrodná dula – Individuálna podpora a osobné sprevádzanie v náročných chvíľach materstva pre ženy, ktoré si potrebujú pohovoriť alebo pochopiť hĺbku svojich pocitov.
Tvoríme prírodné produkty
Ručne zbierané bylinné čaje a produkty postavené na viac ako 18 rokoch skúseností, určené na fyzickú i psychickú podporu matky aj bábätka.
Mapa Podpory
Projekt v súčasnosti pracuje na Mape popôrodnej podpory pre jednoduché hľadanie pomoci v blízkom okolí. Ak potrebujete pomoc alebo sa chcete zapojiť, platformu môžete kontaktovať priamo
Prečo to robíme?
Lebo veríme, že...
Šestonedelie môže byť magické, keď má žena-mama po svojom boku "tú správnu" podporu, ktorú na svojej ceste práve potrebuje
Každá Žena-Mama má v sebe silu, schopnosti a kompetencie postarať sa o seba i bábätko, tým najlepším spôsobom
Žena-Mama po pôrode si zaslúži úctu, obdiv, rešpekt, podporu - a pripomenutie vlastnej Veľkoleposti a Sily
Každá mama si vo svojom prežívaní zaslúži láskavú pomoc, podporu a informácie
Informácie o šestonedelí by mali byť kedykoľvek dostupné, ľahko vyhľadateľné a transparentné
Isté formy podpory by mali byť dostupné pre každú mamu po pôrode
Viac o Magickom Šestonedelí
Prečo práve "Magické Šestonedelie"?
Keď som bola v očakávaní svojho prvého vytúženého dieťaťa a začala som sa zaujímať a pripravovať na to, čo bude so mnou a bábätkom po pôrode – ostala som skutočne veľmi prekvapená, mierne šokovaná, ako málo informácií je možné nájsť k pokojnému a harmonickému prežívaniu šestonedelia (rok 2021). Mala som pocit, že na mňa odvšadiaľ vyskakujú skôr informácie vychádzajúce z nepríjemností, problémov a negatívnych skúseností, strachov a obáv vyplývajúcich z celkového nastavenia našej spoločnosti v súvislosti s tehotenstvom, pôrodom a šestonedelím – ako niečím život ohrozujúcim, nepríjemným, čo treba pod mikroskopom sledovať a pri najmenších príznakoch liečiť ako „chorobu“.
Čítať viac
K téme prežívania šestonedelia som nachádzala v rôznych jazykoch iba čriepky informácií, často protichodných, plných vsievania obáv a predstáv toho, čo všetko Vás po pôrode čaká – a ešte menej o tom, ako toto obdobie prežívať vedome, v napojení na seba i na bábätko.
Pre moju vlastnú potrebu som preto vytvorila v tehotenstve podporujúcu A4 – a nazvala som ju vtedy pre seba „Magické Šestonedelie“ (inšpirovaná názvom a myšlienkami z knihy „Magické Dítě“ od Josepha Chiltona Pearcea).
Podporný A4 dokument MAGICKÉ ŠESTONEDELIE je stručný súhrn praktických informácií o šestonedelí, ako ho prežiť v harmónii, na čo a ako sa pripraviť. Postupne som tento dokument začala posielať ďalším ženám-budúcim mamám v mojom okolí. Pretože mnoho žien, najmä pri prvom bábätku, má skutočne hmlistú predstavu o tom, čo ich po pôrode čaká (nielen čo sa týka starostlivosti o bábätko, ale aj o seba samu a svoje telo) – veľká pozornosť sa pri príprave venuje práve samotnému tehotenstvu a pôrodu.
Takže keď budete cítiť, že už je čas pripraviť sa aj na Váš čas po pôrode a prvé chvíle s bábätkom – na tejto A4 nájdete v skratke to podstatné (Všetky podporné dokumenty sú k dispozícii kedykoľvek k stiahnutiu na www.magickesestonedelie.sk v časti „Podporné Materiály“).
Tak ako je každá žena iná, jedinečná, tak ako je iné každé bábätko, každé tehotenstvo, každý pôrod – takisto každé šestonedelie je jedinečné a neopakovateľné. Čo však majú spoločné je práve čaro prvých chvíľ a mágia vzájomného spoznávania a ladenia Ženy-Matky a jej bábätka. Šestonedelie s každým bábätkom je len jedno – TU a TERAZ, keď sa práve deje – preto je krásne dovoliť si prežívať ho naplno, vnímať a nasávať každou bunkou zázrak, ktorý držíte v rukách a ktorý sa Vám práve deje.
Magické Šestonedelie sa venuje práve vedomému prežívaniu tohto čarovného obdobia, harmonickému plynutiu a podpore žien – budúcich i novoZRODených Matiek – aby si dovolili prežiť krásne vedomé spojenie a spoznávanie sa so svojím bábätkom počas prvých dní a týždňov ich spoločného života.
Magické Šestonedelie
– Čo to vlastne je a ako ho „dosiahnuť“?
Všade sa už v dnešnej dobe píše a dozviete sa veľa o pôrode bez strachu – pôrod bez bolesti, hypnopôrod, orgazmický pôrod, pôrod v napojení…
A čo tak prežitie šestonedelia bez strachu, bez obáv, vo svojej sile, v napojení a súlade so sebou i bábätkom? Šestonedelie, v ktorom objavíte svoju najväčšiu silu, a stane sa odrazovým mostíkom na Vašej ceste materstva.
Vnímanie Mágie Zrodenia a Materstva
Tak nesmierne veľa toho prechod Bránou a vstup do Materstva prináša a otvára v Materskej Duši. Sila a intenzita tohto prerodu a posvätnej transformácie Ženy v Matku sa dá len ťažko zachytiť a opísať slovami.
Magické Šestonedelie je tu pre každú jednu Ženu, ktorá vníma a cíti dôležitosť a silu tohto obdobia a prerodu Ženy v Matku a zrodu novej Bytosti na tento svet. Je tu pre všetky Ženy, ktoré bytostne cítia, že chcú obdobie po pôrode prežiť vedome – v napojení na seba i na bábätko – v láske a vnútornej sile – bez strachov, obáv a tlakov okolia či vlastnej mysle.
Je tu pre všetky Ženy ktoré hlboko cítia a vnímajú. Vnímajú samé seba, vnímajú hlas svojej Duše/srdca/tela, vnímajú čo sa deje v nich samotných, v ich živote, v situáciách, ktoré im život/vesmír prináša. Vnímajú hlboko a pravdivo aj to, pred čím by najradšej zatvorili oči. Vnímajú nielen to viditeľné, aj to ostatné – skryté, jemnohmotné, energetické, očiam neviditeľné a slovami občas nepopísateľné…
Šestonedelie je rovnako dôležité ako pôrod
Tak veľmi sa pozornosť v našej spoločnosti stále vo veľkej miere sústreďuje na samotný pôrod, a v dnešnej dobe už chvalabohu konečne aj na priebeh tehotenstva a spojenie s bábätkom už v brušku, no témy obdobia šestonedelia stále ostávajú akosi bokom, zastrčené, oku a uchu nelahodiace… Áno, tehotenstvo i pôrod sú nesmierne dôležité a patrí im náležitá pozornosť.. No sú to len časti jedného väčšieho celku menom Materstvo… Tehotenstvo ako príprava a spoznávanie seba, svojho tela a najmä nového človiečika rastúceho v brušku. A pôrod ako najvyššia iniciácia a zasvätenie a zrodenie oboch (ženy-matky i bábätka) na tento svet, ich prvá spoločná cesta a spolupráca poznačujúca navždy začiatok ich spoločnej cesty životom….
No čo po pôrode? Čo sa deje potom? S telom ženy? S bábätkom? Čo spojenie, spoznávanie, zlaďovanie sa s bábätkom, keď už je na svete? Čo zladenie svojho každodenného spoločného života? Téme šestonedelia a obdobia bezprostredne po pôrode sa ešte stále venuje príliš málo pozornosti… Málo na to, ako veľmi nesmierne dôležité toto obdobie je pre novozrodenú matku i bábätko. Málo na to, aký veľký vplyv na ich spoločný život môže mať práve toto kľúčové obdobie po pôrode a jeho prežívanie.
Šestonedelie skutočne nemusí byť traumou na celý život - môže byť krásne a magické
Šestonedelie nemusí byť len niečo „nevyhnutné“, čo „treba nejak prežiť“, lebo „každý si tým prešiel“, a potom na to rýchlo zabudnúť, zamknúť všetky nepríjemné pocity a zážitky na sto zámkov a nikdy viac sa k nim nevrátiť (v podstate tak podobne ako s väčšinou pôrodov u nás)… Nie, šestonedelie môže byť skutočne krásnym magickým obdobím, na ktoré budete spomínať s láskou a hrdosťou, nie s hrčou v hrdle a slzách v očiach.
Verím tomu, že s tou správnou láskavou podporou a vedomým vnímaním náročných i magických chvíľ, ktoré so sebou šestonedelie prináša – sa toto obdobie pre novozrodenú Matku nemusí stať miestom zranenia, bremenom a trápením, ktoré v sebe uzamkne – ale práve naopak – čas a chvíle šestonedelia sa stanú tou najväčšou Silou Ženy-Matky a odrazovým mostíkom do spoločného života s jej bábätkom a na ceste Materstva.
Sila ženského tela - čo sa deje s telom po pôrode
Obdobie po pôrode a šestonedelie je riadny záber na jedného človeka nielen fyzicky, ale aj psychicky (Vaše telo práve zhmotnilo a priviedlo na svet v úplne novo vytvorenom telíčku ďalšiu celú Bytosť a Dušu v nej). Fyzické i vnútorné procesy, ktoré v nás pôrod spúšťa a pokračujú po pôrode sú označované za jednu z najextrémnejších anatomických, hormonálnych a psychických zmien, aké môže ľudské telo zažiť. V medicíne sa tieto zmeny v ženskom tele prirovnávajú k zotavovaniu po ťažkej operácií či zabehnutiu maratónu. Počas tohto obdobia dochádza k prudkému poklesu hormónov až o 90 %, čo spôsobuje obrovskú emočnú a fyzickú záťaž. Pritom sa maternica silnými sťahmi zmenšuje z 500-násobku svojej pôvodnej veľkosti, vnútorné orgány sa pomaly vracajú na svoje pôvodné miesta, v tele zostáva veľká vnútorná rana po placente, ktorá je najväčším vnútorným zranením, s akým sa ľudský organizmus musí po pôrode vyrovnať (otvorená rana veľkosti jedálenského taniera, s priemerom 20-22cm). Po pôrode sa začína tvoriť mlieko ….
Rozumiete sile svojho úžasného tela a veľkoleposti procesu, ktorým si po pôrode Vaše telo a celé vnútro prechádza? A to nehovoríme o zmenách, ktoré sa dejú aj v tele Vášho bábätka…
Keď svoje šestonedelie vnímam ako magické
- neznamená to, že nie je náročné
Pri pôrode, a najmä v období po ňom, objavíte ako Žena/ Matka/ Ľudská Bytosť z mäsa a kostí/ svoje najslabšie aj najsilnejšie stránky, a veci o ktorých ste ani nevedeli, že dokážete a čo všetko sa vo vás skrýva. Aj to je súčasťou mágie a sily Šestonedelia, i cesty Materstva.
Áno, život a bábätkom, po pôrode, v materstve – vie byť nesmierne náročná cesta plná výziev, skúšok, pádov a lekcií – ale zároveň aj cesta objavovania seba samej, svojho vnútra, svojho najväčšieho Svetla i najhlbšej Temnoty – ale to je na tom to krásne a čarovné. A ak si to dovolíte, ak si dovolíte vidieť, čo Vám tá ktorá výzva chce práve povedať a ukázať (inak by to nebola výzva a prechádzali by ste si tým v ľahkosti) – materstvo sa stane tou najväčšou školou, osobnostným a duchovným rozvojom a Vaše dieťa (deti) Vašimi najväčšími učiteľmi na ceste životom.
Je to jeden z hlavných dôvodov (vlastnej skúsenosti a podobných skúseností mnohých mám) prečo vôbec začal celý projekt Magické Šestonedelie.
Magické Šestonedelie slúži práve na „osvetu“ toho všetkého, čo sa v tomto období deje a na láskavú podporu žien, ktoré si šestonedelím a obdobím po pôrode chcú prejsť vedomo a v tejto intenzívnej živočíšne surovej a zároveň magickej a posvätnej energii prežiť tieto prvé chvíle spájania a spoznávania sa so svojím bábätkom… Nezľaknúť sa toho, nestratiť sa v tom víre a intenzite všetkého… ale objaviť svoje Tiene aj Svetlo – svoje najskrytejšie najslabšie i najsilnejšie stránky človeka – Ženy – Matky.
Chce to veľkú dávku vnútornej sily a odvahy, odhodlanie prejsť si týmto procesom popôrodným vedome, v pravde a nahode tela i Duše – je to rovnako krásne a magické, ako náročné a intenzívne.
Pôrodom získavame titul Žena-Matka, no to ako ňou skutočne byť sa učíme postupne, krok po kroku, deň za dňom – spolu snaším bábätkom. Ladíme sa, samé na seba, svoje nové Ja a rovnako aj na svoje bábätko. Chce to čas, trpezlivosť, láskavosť aj súcit k sebe samej. Prídeme na to – „ako“ – len musíme ostať v dôvere v seba samú, vo svoju vnútornú silu a nekonečnú múdrosť našich tiel a našej materskej intuície, ktorá nás krok po kroku vie sprevádzať na tejto krásnej aj náročnej ceste materstva.
O čom teda je 'Magické' Šestonedelie ?
Magické Šestonedelie nie je o radách ako spraviť to a ono, aby všetko bolo super a v ľahkosti. Je o podpore a pochopení toho, čo sa v nás po pôrode skutočne deje a akou obrovskou zmenou a procesom transformácie si po pôrode žena i bábätko prechádzajú…
Šestonedelie je krehké obdobie po pôrode, keď sa Žena – Matka zžíva nielen so svojím bábätkom, ale aj sama so sebou a svojím novým materským ja. Obdobie po pôrode a v šestonedelí je:
- Je viac o spojení sa so svojím srdcom, nie o spojení s mysľou.
- Je viac o cítení, nie myslení.
- Je viac o materskej intuícii, než o naučených vedomostiach.
- Je viac o nás (Matka + bábätko) a našich potrebách a vnímaní, menej o druhých.
- Je o učení, nie o hodnotení.
- Je o trpezlivosti, nie zhone.
- Je o súcite, láskavosti k sebe samej, nie o kritike k tomu, čo sa ešte len učím každým dňom.
Prežívanie magického šestonedelia nie je o sedení na ružovom obláčiku, kde je všetko super…
MAGICKÉ ŠESTONEDELIE JE:
- Je o prijatí. Prijatí seba, svojich emócií a pocitov…svojich svetiel i tieňov…svojich najsvetlejších aj najhorších stránok…o prijatí všetkého, čo sa vo Vás bude vynárať. Nechajte to plynúť, pozorujte, nesúďte sa, prijmite čo vo Vás je, a čo už vo svojom živote (mysli, nastavení) nechcete, prepustite ďalej… O prijatí každého dňa takého aký príde..
- Je o intuícii, spojení, a vlastnom vnútornom vedení… O objavení, načúvaní a nasledovaní svojho vlastného vnútorného hlasu (srdca/Duše), ktoré k Vám prehovára a vedie Vás cez situácie, ktoré sa Vám dejú, emócie, ktoré sa vo Vás otvárajú a vyplavujú na povrch a našepkáva Vám ďalší krok na Vašej ceste …
- Je o sile. Vnútornej sile. O sile, ktorú ste ani nevedeli, že v sebe máte. Fyzickej i vnútornej. Pretože šestonedelie vie dať Vášmu telu i vnútru riadne zabrať. Šestonedelie prebudí každý kúsok sily, ktorý v sebe máte.
- Je o pochopení a sú-cite. Práve ste sa zrodili v novú ženu-matku. Takisto ako pre Vaše bábätko je svojím spôsobom všetko nové. Učíte sa fungovať nanovo. Spolu i sama so sebou. Majte preto sama pre seba (aj pre svoje bábätko) pochopenie, trpezlivosť a súcit pre veci, ktoré Vám nie hneď idú tak ako by ste si predstavovali.
- Je o dopriatí si. Dopriať si odpočinok, regeneráciu, spomalenie, pomoc, podporu, starostlivosť, chutné výživné jedlo, teplú sprchu, chvíľku pre seba… Čokoľvek práve cítite, že potrebujete. Dovoľte si to. Je to presný opak bežného nastavenia „superženy“, dokonalej matky, ktorá tri dni po pôrode luxuje dlážku, perie prádlo, a do toho varí mužovi večeru a do seba hádže za pochodu čo jej príde pod ruku… a mnoho ďalšieho…
Každá sme samozrejme iná, takisto ako každé bábätko. Nie všetko vieme vždy ovplyvniť. No niečo predsa len môžeme vždy – svoje nastavenie, svoje myšlienky, a vôľu rozhodnúť sa, že to, čo sa mi deje, ma má niečo naučiť a nie mi prinášať utrpenie. S touto myšlienkou vznikal celý projekt i karty Magické Šestonedelie – ktoré Vás verím budú na Vašej ceste šestonedelím sprevádzať tým najlepším spôsobom, aby ste si pre seba i svoje bábätko dopriali všetko to, čo budete v danej chvíli potrebovať.
Ako môže byť aj moje šestonedelie magickým obdobím?
Pamätajte, nikto nás neučil ako byť Ženou – Matkou. Nie doslova. Niečo máme okukané, niečo v podvedomí zapísané z nášho detstva a niečo od našich predkov. Ale tak, ako Vás nikto nepripraví dopredu na Váš pôrod/ pôrod Vášho bábätka a nikto to za Vás nespraví lepšie ako Vy, lebo Vy sama najlepšie poznáte, cítite a vnímate svoje telo a svoje bábätko, nikto Vám nevie dopredu povedať ako a čo robiť najlepšie po pôrode. Pretože každý sme iný jedinečný. Tak ako každé bábätko, každé tehotenstvo, každý pôrod, každé šestonedelie, a každá žena, sú iné a jedinečné – a túto jedinečnosť ich vlastnej skúsenosti a prežívania treba mať neustále na pamäti.
Rovnako je to aj po narodení bábätka, v šestonedelí a v materstve. Nikto iný Vás ani Vaše bábätko nepozná lepšie ako Vy. Môže Vám pomôcť nasmerovať alebo uchopiť niektoré témy, no väčšinou si obdobím po pôrode aj tak musíte prejsť sama – cez vlastné vnímanie, vlastné telo, vlastné zážitky a prežitky s Vaším bábätkom. Preto sa aj tomuto vzácnemu posvätnému spojeniu vraví „Dyáda Matka-Dieťa*“ pretože spolu tvoríte 1 celok – Jednu Bytosť.
Vo chvíľach pôrodu i po ňom sa nám ukazuje skutočnosť, pravda, nahota – tela i Duše. Nie je to žiadny nastajlovaný prikrášlený obraz, ale rýdza surovosť a pravdivosť Bytia a našej ľudskej, živočíšnej, i Božskej podstaty. Nenechajte sa ovplyvniť tým, ako to majú druhí (alebo ako sa prezentujú navonok). Vaše šestonedelie je len Vaše, takisto Vaše telo, Vaše prežívanie, emócie – to všetko je v každej Žene jedinečné.
„Tak si dovoľ, milá Žena-Mama ponoriť sa sama do seba a vnímať svoje vlastné telo, jeho potreby, svoje pocity… a dopraj si všetko to, čo potrebuješ… Si novoZrodená Matka… Tvoje telo je dokonalé také, aké práve je. Vnímaj sama seba, svoje bábätko, a liečivý čarovný proces, ktorým si spolu len Vy dvaja – tu a teraz – prechádzate. Vaša cesta je jedinečná a iba Vaša, a takisto každá iná Žena/Matka, má svoju vlastnú realitu, prežívanie, vlastnú cestu a na nej vlastné lekcie, zážitky a skúsenosti.“
Robíte to najlepšie, čo v každej chvíli viete. A to je dosť. Ste dostatočne dobrá v tom čo a ako robíte. Ste dokonale schopná a kompetentná postarať sa o svoje bábätko. Ste úžasná mama. Nezabúdajte na to a nenechajte si svojou mysľou (oni okolím!) nahovoriť nič iné. A keby sa vo Vašej mysli nejaká „vtieravá nepodporujúca“ myšlienka vynorila, môžete ju pretaviť na niečo pozitívne ešte v tom momente, než tá veta Vašou hlavou prebehne do konca – a práve k tomu Vám môžu byť nápomocné práve afirmačné karty Magické Šestonedelie.
Projekt Magické Šestonedelie
- ako ženy-matky podporuje v tom čo prežívajú?
Hlavnou myšlienkou a zámerom Magického Šestonedelia je poskytnúť Žene-Matke po pôrode dostupné informácie, nástroje a možnosti podpory – aby každá novozrodená mama vedela, že v tom, čím si po pôrode prechádza, v témach, ktoré sa v nej vynárajú a ktoré rieši – nie je sama.
Magické Šestonedelie je onou pomyselnou pomocnou rukou, bezplatnou podpornou platformou, ktorá Vám môže pomôcť zorientovať sa vo vlastnom prežívaní šestonedelia (materstva) a sama si nájsť a vybrať pre seba takú formu podpory, ktorú práve potrebujete.
Magické Šestonedelie vytvára priestor láskavej a zároveň efektívnej podpory, ktorý Vám má slúžiť a pomôcť k tomu, aby ste sa sama zorientovala v tom, čo práve (po pôrode) prežívate a mohli pre seba nájsť takú formu podpory a pomoci, akú v danej chvíli skutočne potrebujete.
A hoci sama veľmi odporúčam využiť možnosť zavolať si k sebe popôrodnú dulu a využiť jej skúsenosti, poznatky, láskavú pomoc a podporu – je dobré vedieť o rôznych možnostiach ako podporiť prežívanie svojich dní v tomto intenzívnom popôrodnom období a ladenie sa na samú seba, svoje novozrodené „ja“ a Vaše bábätko a svoju novú rolu Ženy-Matky.
Všetky možnosti podpory v šestonedelí a materstve nájdete v sekcii Možnosti Podpory
Ako to všetko začalo?
Zrodenie Magického Šestonedelia
… príbeh jednej Ženy, ktorá mala po pôrode pocit, že sa zbláznila
… a záchranou jej boli vlastné afirmácie, podporné slová a vety,
a sprievod hĺbkami vlastnej Duše – samej sebe v tých najťažších chvíľach osamote s malým plačúcim bábätkom v náručí
Taký pocit – podobný ako po pôrode – nebol pre mňa v živote úplnou novinkou. Pocit, že som sa „zbláznila“, lebo vidím a vnímam veci, ktoré druhí ľudia nechápu, utekajú od nich, či popierajú ich existenciu, mi bol už známy. Ale sila, s akou sa toto všetko nanovo prejavilo po pôrode ma úplne ohromila. Cítila som, videla, vnímala… všetko.
Čítať viac
Tak ako sa píše, že po narodení dieťaťa, po pôrode, vzniká dyáda Matka-Dieťa, ktoré sú tak úzko spojené a prepojené, že sú vlastne jedným. Matka je bábätkom a bábätko je matkou. Svoje prežívanie a potreby cítia ako Jeden. A toto silné prepojenie a stav môže ženu vracať do jej vlastného obdobia, či už prenatálneho, do obdobia pôrodu, do obdobia bábätka či do jej detstva, dokonca do minulých životov a životov predkov vo svojom rode, a otvárať témy a dvere, ktoré boli zatvorené, potlačené a uzamknuté. Všetko to čo si v sebe jej Duša nesie – a zrazu sa to všetko ukazuje, pýta na svetlo a von, a žena nechápe, čo sa vlastne deje – či sú to hormóny, emócie, popôrodná depresia, alebo čo to vlastne je, keď nespoznáva sama seba a svoje vnútro? Svoje myšlienky? Svoje pocity? Akoby ani neboli „jej vlastné „…
Toto sa dialo po pôrode aj mne. A som skutočne vďačná, že som to vďaka svojim skúsenostiam mohla a vedela uchopiť a ďalej s tým pracovať. Celý nápad, z ktorého sa nakoniec vyvinul celý krásny projekt a jeho koncept – Magické Šestonedelie – vznikol z tejto mojej vlastnej skúsenosti po tom ako som sa 1.krát stala mamou – bola som ohromená tým, čo všetko sa vo mne otváralo a keďže som sa práci s ľuďmi, s energiou, sprievodom Duše venovala, tak som sa v tomto období po pôrode stala sprievodcom sama sebe (pretože nik iný, kto by chápal čo všetko sa vo mne otvorilo a spustilo, v mojom živote nebol) a sama som si spracovávala témy, strachy, obavy, programy a presvedčenia, ktoré na mňa vyskakovali – a to najmä pomocou afirmácií a vizualizácií, ktoré mi zakaždým pomohli vo väčšej ľahkosti prejsť tou ktorou náročnou situáciou, ktorých bolo ozaj veľa po pôrode, s malým hypersenzitívnym bábätkom, v starom dome na samote, bez rodiny a priateľov, s mužom nonstop v práci…
A tak sa len 2 mesiace po mojom pôrode začal skladať projekt – založila som stránku (ktorú som pomenovala Magické Šestonedelie – podľa A4 dokumentu, ktorý som si vypracovala pred pôrodom a takto som si ho vtedy sama pre seba nazvala – je k dispozícií na stiahnutie), a začala som zháňať ilustrátorku, ktorá by mojim víziám, obrazom a slovám dala hmotnú podobu ..
A tak pomaly začali vznikať karty Magické Šestonedelie.. od začiatku som bola fascinovaná týmto nápadom aj celým procesom, ktorý bol ozaj silný…témy, obrazy a slová, ktoré sa postupne ukazovali, vízie a Bytosti, ktoré pri mne stáli a prehovárali ku mne… spolupráce ktoré popri tom vznikali, keď som o tom nápade prvýkrát povedala pôrodným babám, popôrodným dulám či terapeutkám, tak z toho boli úplne nadšené a veľmi ma v tvorbe podporovali a dávali mi odozvy k jednotlivým témam, obrazom i afirmáciám.
U nich a u druhých podobne naladených mám som si overovala, či to, čo tvorím, má skutočne potenciál byť onou pomyselnou pomocnou rukou a sprievodom pre ďalšie ženy, ktoré si náročným obdobím po pôrode práve prechádzajú. Každá ilustrátorka do nich vložila niečo svoje, každá žena/matka s ktorou som vznikajúce karty a témy zdieľala bola nadšená tým, že vzniká niečo takéto, ozaj jediné a jedinečné a vďaka ich spätnej väzbe som videla, že tento projekt podpory duše ženy-matky po pôrode skutočne má zmysel tvoriť.
Po takmer roku tvorby som čakala druhé dieťa a načas odsunula tvorbu kariet, síce boli takmer hotové, ale nemala som na ne energiu ani náladu tvoriť a venovať sa im. Potrebovala som podporu a vyživenie najmä sama pre seba.
Celý proces tvorby sa opäť úplne prirodzene a naplno rozbehol tesne pred pôrodom a po narodení druhej dcéry – a rozbehol sa skutočne naplno, začala som tvoriť a dokončovať všetko, čo som po prvom pôrode začala.. teraz už to malo jasnú formu, a akoby som už vedela presne čo mám robiť, čo všetko zachytiť, zapísať, čo všetko potrebujem ďalej ďalším Ženám-Mamám z tohto obdobia odovzdať. V mojej hlave a na papieri vznikali ďalšie nápady, myšlienky, vízie, čo všetko a akým spôsobom sa ženám v období šestonedelia ešte viac priblížiť a ako ich podporiť – akoby sa mi otvorila ďalšia brána do duše Ženy-Matky po pôrode.
Bolo to miestami až neskutočné sledovať, ako do seba všetko ako skladačka zapasovávalo a skladalo sa do jasnej podoby – a ja som vedela že moja úloha je toto všetko zhmotniť a ďalej posunúť podporu a svetlo všetkým ženám, ktoré s touto energiou budú rezonovať, a poslať myšlienky Magického Šestonedelia ďalej do sveta.
A tak sa zrodil a stále ďalej rodí a vyvíja celý projekt Magické ŠESTONEDELIE…
Pri písaní týchto riadkov ma čoskoro čaká tretí pôrod, a ja som zvedavá, čo nové nás opäť s príchodom ďalšej Bytosti do nášho života čaká. Zároveň nás čaká pravdepodobne posledný pôrod, posledné šestonedelie (minimálne na niekoľko veľa veľa ďalších rokov) a pre mňa sa tak uzatvára jedna životná kapitola. Som zvedavá na priebeh nášho pôrodu i šestonedelia, a mojich vnemov z tohto intenzívneho, náročného, ale pre mňa i kreatívneho a nesmierne otvoreného a senzitívneho obdobia. Verím, že Vám moje vnímanie tém šestonedelia a materstva budem môcť i naďalej prinášať a pokračovať v podpore Duše Ženy-Matky po pôrode, v šestonedelí i materstve, ktorú tvorím celým svojím Srdcom i Dušou.
Kto stojí za vznikom Magického Šestonedelia
„Vždy som cítila, že to musí ísť aj inak… a túžila som rodiť v slobode, rešpekte a vlastnej vnútornej sile – a rovnako prežívať aj čas po pôrode – v pokoji a láske, vlastným tempom, bez rušenia, nevyžiadaných rád a zasahovania do môjho vlastného prežívania materstva …
Každej Žene by som dopriala zrodiť sa v Matku a prežiť prvé chvíle so svojím bábätkom v posvätnosti a úcte, akú si toto magické obdobie zaslúži, v obklopení láskavej podpory a pomoci zo strany okolia a blízkych Duší.“
– Barbora Vereš
zakladateľka Magického Šestonedelia
Môj príbeh
Projekt Magické Šestonedelie je tu pre každú jednu Ženu, ktorá cíti dôležitosť a silu tohto obdobia a prerodu Ženy v Matku a zrodu novej Bytosti na tento svet. Je tu pre všetky Ženy, ktoré bytostne cítia, že chcú obdobie po pôrode prežiť vedome – v napojení na seba i na bábätko – v láske a vnútornej sile – bez strachov, obáv a tlakov okolia či vlastnej mysle. Je tu pre všetky Ženy ktoré vnímajú INAK. Skutočne vedome VNÍMAJÚ. Vnímajú samé seba, vnímajú hlas svojej Duše/srdca/tela, vnímajú čo sa deje v nich samotných, v ich živote, v situáciách, ktoré im život/vesmír prináša. Vnímajú hlboko a pravdivo aj to, pred čím by najradšej zatvorili oči. Vnímajú nielen to viditeľné, aj to ostatné – skryté, jemnohmotné, energetické, očiam neviditeľné a slovami občas nepopísateľné…
Príbeh Magického Šestonedelia a Materstva
Tak veľmi sa pozornosť v našej spoločnosti stále vo veľkej miere sústreďuje na samotný pôrod, a v dnešnej dobe už chvalabohu konečne aj na priebeh tehotenstva a spojenie s bábätkom už v brušku, no témy obdobia šestonedelia stále ostávajú akosi bokom, zastrčené, oku a uchu nelahodiace… Áno, tehotenstvo i pôrod sú nesmierne dôležité a patrí im náležitá pozornosť.. No sú to len časti jedného väčšieho celku menom Materstvo… Tehotenstvo ako príprava a spoznávanie seba, svojho tela a najmä nového človiečika rastúceho v brušku. A pôrod ako najvyššia iniciácia a zasvätenie a zrodenie oboch (ženy-matky i bábätka) na tento svet, ich prvá spoločná cesta a spolupráca poznačujúca navždy začiatok ich spoločnej cesty životom….
No čo po pôrode? Čo sa deje potom? S telom ženy? S bábätkom? Čo spojenie, spoznávanie, zlaďovanie sa s bábätkom, keď už je na svete? Čo zladenie svojho každodenného spoločného života? Téme šestonedelia a obdobia bezprostredne po pôrode sa ešte stále venuje príliš málo pozornosti… Málo na to, ako veľmi nesmierne dôležité toto obdobie je pre novozrodenú matku i bábätko. Málo na to, aký veľký vplyv na ich spoločný život môže mať práve toto kľúčové obdobie po pôrode a jeho prežívanie.
Šestonedelie nemusí byť len niečo „nevyhnutné“, čo „treba nejak prežiť“, lebo „každý si tým prešiel“, a potom na to rýchlo zabudnúť, zamknúť všetky nepríjemné pocity a zážitky na sto zámkov a nikdy viac sa k nim nevrátiť (v podstate tak podobne ako s väčšinou pôrodov u nás)… Nie, šestonedelie môže byť skutočne krásnym magickým obdobím, na ktoré budete spomínať s láskou a hrdosťou, nie s hrčou v hrdle a slzách v očiach. Môže, nemusí.
KTO SOM
BARBORA VEREŠ
Som Žena-Mama troch magických detí zrodených v láske, vlastnom tempe, v pokoji a tichu domova.
Podporujem a sprevádzam Ženy-Mamy na ich ceste materstva, po pôrode, a v živote s malým bábätkom/ deťmi:
- aby si Ženy-Mamy dovolili prežiť čarovné obdobie po pôrode tak ako skutočne cítia a potrebujú – v spojení a napojení na seba i svoje bábätko, v láske, pokoji, vlastnej sile a s láskavou podporou a pomocou, akú potrebujú
- aby na tejto čarovnej i náročnej ceste materstva mohli uvidieť a rozpoznať nielen výzvy, ale i Dary, ktoré so sebou materstvo prináša
- aby našli i v náročných momentoch a prežívaní materstva spojenie so sebou samou, svojím vnútorným „ja“, so svojím srdcom a Dušou, a zladili sa nielen so svojím bábätkom (dieťaťom) ale aj so svojím novým „materským ja“ a životom Ženy-Mamy, ktorý je v toľkom odlišný a úplne iný než život „pred deťmi“
- aby sa Žena-Mama nezľakla tieňov, ktoré sa v jej Duši (po pôrode, v živote s malým dieťaťom) môžu vynárať a vedela ich pochopiť, uchopiť a ďalej s nimi – so svojím vnútrom – pracovať, a uvidieť vďaka nim i obrovské Svetlo a silu v nej, ktoré jej svojou prítomnosťou ukazujú
❤︎ a mnoho ďalšieho (Terapia Duše Ženy-Matky)
❤︎ Tvorím projekt Magické Šestonedelie – podporu a podporné nástroje pre Dušu Ženy-Matky po pôrode, v šestonedelí a na ceste materstva (podporujúce karty, články, materiály, rozhovory, kontakty) – aby si žena-mama mohla nájsť a zvoliť pre seba takú formu podpory, akú práve potrebuje vo svojom prežívaní materstva.
Termíny na osobné individuálne konzultácie
(Terapia Duše Ženy-Matky)
&
nový cyklus uzavretých Materských kruhov
(Cesta Liečenia Ženy-Matky)
začínajú od septembra.
(viac info čoskoro na webe alebo v správe)
Máte otázku ?
📩 NAPÍŠTE NÁM 📩
⬇️⬇️⬇️
Ak potrebujete pomoc alebo máte na nás akúkoľvek otázku – napíšte nám.![]()
Zatiaľ sa spojíte s Magickým Šestonedelím najrýchlejšie cez whatsapp a facebook.
Spojenie s Magickým Šestonedelím
info@magickesestonedelie.sk
whatsapp: +421 904 382 584
Fcb: Magické Šestonedelie